美容と健康

美容外科医の健康法をあなたに

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	みなさんは自信をもって健康だと言えるでしょうか。私は小さい頃からひ弱で、病気がちでした。そんなこともあって普通の医師をめざしました。まず体を鍛えようと一念発揮、ジョギングを始めました。めったに疲れない体にはなったんですが、ランナーズハイというのでしょうか、走ることを止められなくなりました。急激な運動量の増加に体がついて行かず、膝を痛めてしまいました。今考えると、メニューを作ったほうが良かったんですね。しばらく運動をやめると太るんですね。食事制限をしましたが、なかなか続きません。こんな時はダイエット食品とサプリメントです。食事を楽しみながら栄養を補給しやせる。なんて、いい時代なんでしょう。でもアメリカでは普通のことなんです。でもやっぱり運動がしたい。スキーにテニス、ダンスにスイミングといろいろしました。現在はダイエット運動にもなる太極拳をしています。これは何歳になってもできるのがうれしいです。現在では風邪を引いてもすぐ治るぐらいになりました。太極拳って地味に見えますが、これがなかなかどうして。しっかりと動くと気持ちよく汗が流せるんですよ。演技服を選ぶのも楽しいし、中国に行くのも楽しいですよ。台湾によく行きますが、お買い物も食べ歩きも楽しいです。ある時ひょんなことで美容外科を始めましたが、この世界でまたまた視野が広がりました。漢方でやせられるって知ってました？体質にあわれてやせることができるんです。すごいでしょ。皆様におなじみの西洋薬にもやせ薬があります。こちらは絶対やせたいと言うかたにぴったり。「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」という言葉をご存知でしょうか。美容外科にはたくさんの悩めるかたがたが来られます。体のコンプレックスで心を痛めているかたがいかに多いことか。多くは二重やお顔のバランスを整えるために来られますが、最近は若返り治療が増えました。体がきれいになると、表情まできれいになって、ほんと美しいんです。お顔や体の手術だけではありません。美肌のお薬や美顔器を使われても、物理的効果以上に綺麗になられるんです。また体臭に悩んでられるかたも多いです。ワキガ臭は手術で治しますが、体臭は生活に気を付けることで分かりにくくなるんです。みなさん、目が輝いてくるんです。これにはわたしの心も弾みます。みなさんも是非心も体も健康で綺麗になってくださいね。おっと、皆さんはもうすでに健康で綺麗かもしれませんね。【美容外科医の健康法をあなたに】を読んでいただいた皆さんは、もっと素敵になれるでしょう。これからも美容と健康を分かりやすく解説した実践的なサイトにしていきたいと思います。それでは一緒に美容と健康の旅に出かけましょう。「美容」と「健康」に関係ある素敵なサイトを、「リンク集」でご紹介していますので、それぞれのサイトへも是非ご訪問してくださいね。「色々なジャンルのリンク集」ではそれ以外の気になるサイトを紹介していますので、こちらもご覧下さいね。新しい発見の可能性大ですよ。 Copyright (C) 　All Rights Reserved
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